男，40岁。自述近1年来工作压力大，几乎每晚上床后都要缓转许久才能入睡，但稍有响动就醒。非常苦恼。每晚给予口服劳拉西泮1mg，睡眠有改善。该患者合理使用苯二氮䓬类药物的原则是

A.小剂量和长疗程
B.小剂量和短疗程
C.小剂量临时使用
D.足剂量和长疗程
E.足剂量和短疗程

答案：B

分析：本例患者入睡及睡眠维持困难，诊断为失眠症。治疗包括非药物及药物治疗。睡眠药物治疗原则：最低有效剂量、间断给药（每周2～4次）、短期用药（常规用药不超过3～4周）、减药缓慢和逐渐停药（每天减掉原药量25%）。【避错】本题考点为睡眠药物治疗原则。需注意睡眠药物多数长期服用会有药物依赖及停药反弹。